Calendrier

novembre 2020

5

Résumé :
Jeudi 5 novembre Séance de côtes à la source d'Adam Rendez-vous au terrain de tennis à 18h30' 2x12x200m Départ du 100 au 300 m R [...]

cliquer n'importe ou pour des détails

18 h 30 min Entrainement @ Annulé

18 h 30 min Entrainement

12

Résumé :
Jeudi 12 novembre Séance piste allure spé 10km 2x 2000 rec 3' 30" Rendez-vous à 18h à la piste

cliquer n'importe ou pour des détails

18 h 00 min Entrainement @ annulé

18 h 00 min Entrainement

19

Résumé :
Jeudi 19 octobre Séance de côtes au Aspres Rendez-vous sur place à 18h45' 2×8×200m R 3'

cliquer n'importe ou pour des détails

18 h 45 min Entrainement @ Annulé

18 h 45 min Entrainement

26

Résumé :
Jeudi 26 novembre Séance allure spé 10km 1000/ 2000 / 1000 récup 2'30" / 3'30" / 2'30" Je vous informerai de vos temps de passage [...]

cliquer n'importe ou pour des détails

18 h 30 min Entrainement @ Annulé

18 h 30 min Entrainement